SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Porcja NitroBolon II - stara wersja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowałem się na cykl na NitroBolon II Powder w starej wersji 350g plus do tego mono Creapure z Ultimate Nutrition. Nie mogę znaleźć zbyt wielu informacji odnośnie ilości kreatyny w jednej porcji Nitro. Jedyne do czego doszedłem, to to że jedna porcja starego Nitro II to 5g, a w 15g jest 4g kreatyny. Więc wychodzi na to, że na jeden cykl (około [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-06-13 09:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animale M stak NO-Xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam skonczylem wlasnie cykl na mono ale jak zwykle lipa byl juz i cykl na xp i szukam jakiejs alternatyw. Mam dojscie do odzywek animala stack i M stack po bardzo niskiej cenie moge jeszcze dozucic NO-xplode a i zostalo mi mono wiec teraz pytanie czy by mozna polaczyc M stack z NO-Xplode a jak nie to prosze o jakism pomysl ale jak mowie po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2008-03-03 17:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile przerwy pomiedzy jabłczanem a mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] napisane żeby przerwa przed monohydratem wynosiła min 6 tygodni. Kolega z dość dużym stażem powiedział mi że można brać jabłczan na zmianę z monohydratem. Zrobiłem już dwa cykle na mono, teraz brałem przez miesiąc jabłczan (efekty może w rzeźbie, w masie o wiele gorzej niż z mono), czy aby zrobić kolejny cykl na mono mam czekać jeszcze z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2009-07-05 23:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -ŻeńSzeń Prawdziwy -Tribulus terrestris 40% ekstrakt -Tongkat Ali - Eurycoma longifolia -Sarsaparilla - Kolcorośl /\ To są produkty, które przykładowo wrzuciłbym na 'cykl'. Dobra, więc tyle o mnie, proszę o porady co będzie dla mnie najlepsze na 1 cykl? Myślałem jeszcze o mecie, ale czy finasteryd daje 100% gwarancje na brak pryszczy? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2012-10-20 13:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shotgun+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    myslalem nad zakupem promocyjnego zestawu no shotgun vpx i mono olimpu i takie pytanko czy te 2 suple na 1 cykl moga isc w parze ? i jak je dawkowac ? 30min przeed treningiem shotguna, rano naczczo mono i po treningu ? (btw shotgun ma juz mono wiec nie wiem)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5869 Data: 2007-04-01 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pump DNT: rano mono okolo godziny treningu x pand ... i tu nasuwa sie pytanie bo w tym nowym xpandzie sie bierze przed treningiem dawke 20g a rano 10g i czy przez caly cykl mam brac po treningu (i w dni nie treningowe okolo godziny treningu) 10 gram? a moze w dni treningowe bede bral 20g. a w nietreningowe 10g ? jest sens? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2010-09-04 19:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie bcca w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko ostanio czytajac rozne arty i zbierajac opinie przygotowalem sobie suple na cykl: TCM Olimp ( 200kaps pozostalo z ostanigo cyklu ok 2 miechy temu) mono Olimp (250g) Bcaa Trec (250g) Tauryna Olimp (150 mega kaps ) do tego jeszcze Carbox3 z Vitalmaxa i białko jako uzupełnienie diety postanowiłem dawkować w ten sposób: dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2006-01-05 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To czy to ? kilka pytań ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam kilka pytań.Jakieś półtora miecha temu robiłem cykl na samym mono+białko(pierwszy raz).Teraz chciałbym sięgnąć po CP,czy to dobry pomysł(18lat 8miechów ćwiczenia dobrego)?.Żeby na cały cykl mi starczyło CP to kupić dużą i małą puchę ?.Czy lepiej to CP połączyć z mono,czy jechać na samym CP?? Gdzie lepsze efekty?Z kasą raczej nie ma [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2008-05-12 20:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozlozyc suple do cyklu/ów?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Wiek: 24 Staż: 2-3 lat, ostatnie 1,5 roku systematycznie Waga: 88kg Wzrost: 190cm Dieta: jest Suple: 2 cykle z mono(b.dawno), 2 z CP(ostatni 5 miesięcy temu), cykl na jabłczanie(skończony 1 miesiąc temu), białko po treningu; Typ budowy: hardgainer; Od stycznia zacząłem ćwiczyć wytrzymałościowo(min. 12 powtórzeń, krótkie przerwy), chce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2009-01-10 12:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam moja przerwa od kreatyny to ponad 8 mcy wiec teraz postanowiłem zrobić cykl zastawiam się nad OROGENIX lub HYPERFUSION X 2 OPAKOWANIA powinno starczyć na cykl 6 tyg ( cykle do 8 tyg w zasadzie już nie przynoszą rezultatów ) ,Mono mnie zalewa tak samo jak cm3 daje wiecej siły .Czego mogę spodziewać się po OROGENIX ? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2011-07-30 13:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to mono??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co to mono.. na pierwszy cykl chce wzias mass xxl ktury juz wziołem oraz trec cm3 czy to dobre połaczenie?? beda jakies efekty?? mam diete trzymam sie niej ale i tak musze miec gainer zeby uzupełniac prawidłowo. co dac do cm3?? jedni ze mono drudzy ze tak będzie dobrze jak teraz mam. i nie wiem co to mono nie moge tego skojarzyć nie brałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2010-12-01 22:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablczan+mono+tauryna+carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym od nowego roku zaczac cykl : jabłczan kratyny+mono+tauryna+carbo cel - wzrostu wytrzymalosci miesni zaznaczam ze biegam na 800m obcenie posiadam - Kratyne Mono Mega Caps 1250mg Olimpu 150 caps - Tauryne Olimpu 150 Caps (na opakowaniu 4caps po treningu) - Carbo Biogenix 4,5 kg :) (6kg pucha) Obecnie zastanawiam sie wlasnie nad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2005-12-27 12:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE + mono/jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! za miesciac planuje cykl. Juz jeden za mna z monohydratem. Teraz chodzi mi takie cos po glowie. Poniewaz chce zrobic lekka redukcje. i chce zakupic TSE i monohydrat i jablczan. Dawkowanie: DT naczczo 5 g mono po treningu 5 g Jabłczanu 2 po 2 kaps TSE przed posilkiem i przed treningiem DNT naczczo 5 g mono w porze treningowej 5 g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-05-13 16:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku chciałbym powiedzieć kiedy będzie ten cykl, zacznę go dopiero około początku czerwca, najpierw muszę skończyć ten cykl który mam teraz, 2 miesiące przerwy i jazda. Teraz mam cykl masowy, potem podtrzymanie na mono, miesiąc na spalaczu i dopiero zaczynam cykl, którego rozpiskę proszę. Dane są na ten czas, oczywiście rozmiary + wyniki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2010-01-21 17:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny, pierwszy PH

    Temat
    Doping

    [...] nie miałem styczności z żadnymi PH i sterydami. Tzn interesowałem się tym ale nigdy nie stosowałem, jeszcze Ponieważ chcę stestować ten towar rozpisałem sobie taki oto cykl: (pomijam temat oczywistej diety, zakładam i wy też tak zróbcie, że jest dopięta) Jako że jest to mój pierwszy cykl, (czy też ma być bo jeszcze nic nie kupiłem) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-04-29 11:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustosunkujcie się do tej wypowiedzi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ćwicze pół roku, waże 77kg, mam 24 lata. Od 4 tygodni biorę biogenix cell pump. Jabłczan kreatyny. Mój pierwszy cykl. Cykl ma potrwać jeszcze 3 tygodnie. Biore 2 razy dziennie 3,5 miarki. Czyli jedna porcja to 3,5 miarki. Gość w sklepie z odżywkami mówi mi tak: "Nie ma co brać porcji jakie zaleca producent. Te 3,5 miarki to jest za mało. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2011-04-08 23:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump+Kreatyna+Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywki i ostry trening masa/siła. I mam pytanie jak to brać? i jaki plan do tego ułożyć. Odżywki które chciałbym kupić: -Cell pump 665G -Kreatyna mono 500 g? -Carbo 2kg Dodam że to będzie mój 1szy cykl ze stakiem,wcześniej miałem 2 razy cykl na krecie mono. Staż:15 miesięcy lat:17 wycisk:110kg waga:77kg ćwiczę splitem. 3-4 razy w tyg. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2008-12-02 21:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny przed cyklem na mono

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni około 1 roku. W sumie cały czas tym samym planem- 3 dniowy split. Powiem szczerze, że całkiem dobrze na mnie działa. Od jutra mam zamiar rozpocząć Mój pierwszy cykl na mono i teraz pytanie: Kontynuować trening dotychczasowym planem, czy może jednak coś w nim zmienić lub też pojechać FBW. Mój aktualny plan: Poniedziałek: Klata+biceps [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-07-03 12:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan, mono, a retencja h2o

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chce zaczac swoj pierwszy cykl. obawiam sie jednak tego, ze po pierwszym cyklu efekty z powodu retencji wody beda niezauwazalne lub ostro spadna. podobno jablczan jest lepszy od mono jesli chodzi o retencje (po jablczanie jest mniejsza), ale ile w tym prawdy? tak wiec co zakupic: - jablczan treca 180 kaps. po 42 zl. czy - mono z olimpu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2007-09-20 10:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze do xp ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 20 lat moj sarz nieco ponad 2 lata obecnie jestem na cyklu mono+nitro z ktorego jestem zadowolony w czercu p,lanuje cykl xpand ulepszona formula z............no wlasnie nie wiem jeszcze z czym zastanawialem sie nad ko lub nad cell pump che zazanczyc ze w tymj czasie bvede pracowal 12 godz i bede diete w pracy uzupelnial wpc i gainerami che [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2006-02-22 21:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)